O Sesc Taubaté inicia suas atividades no sábado às 9h30 com duas competições esportivas. A Copa Sesc Pé de Moleque de Futebol Society e a Copa Sesc de Futsal Feminino.
O Curso Atenção Plena (Mindfulness), às 10h, caracteriza-se pela simplicidade de prestar atenção à experiência natural do momento. Mindfulness propõe uma nova de interação com qualquer coisa que aconteça na nossa vida de maneira mais consciente, aberta e gentil. A atividade faz parte do projeto Inspira – ações para uma vida saudável que acontece em abril em todas as unidades do Sesc no estado de São Paulo. O tema tem como objetivo promover a saúde, inspirando públicos de todas as idades a desenvolver hábitos saudáveis.
Já às 11h a oficina Yoga Para Mães e Bebês vai utilizar técnicas de yoga e massagem. A atividade proporciona um momento para conexão entre mães e bebês, explorando questões como o desenvolvimento psicomotor, o cuidado com o bebê e com a própria mãe. Após a prática o grupo poderá conversar sobre o puerpério, seus prazeres e desafios, sobre as descobertas e conquistas do bebê, e sobre algumas das teorias e abordagens atuais acerca da maternidade e da primeira infância.
Recomendado para mães e bebês com idade entre 2 a 12 meses.
Às 15h acontece a oficina Estêncil Arte Para Crianças. Nesta atividade as crianças são convidadas a criar um trabalho autoral utilizando o estêncil, técnica usada por artistas para aplicar e reproduzir imagens em suportes diversos, como papéis, muros, madeiras e placas, através do uso de tinta spray e moldes perfurados.
Para os fãs e para quem quer conhecer mais sobre o esporte, às 15h30 acontece o encontro esportivo – Clube do Vôlei. A atividade promove o encontro dos praticantes de vôlei do Sesc Taubaté e demais interessados em uma aula especial da modalidade.
Também às 15h30 é hora de dançar! A Aula Aberta continua aos sábados à tarde. O mês é dedicado ao brasileiríssimo forró e ao zouk, gênero que tem se popularizado entre aqueles que gostam de dançar a dois.
E às 16h30 Aula Aberta de Práticas Posturais e Meditativas tem o objetivo de equilibrar corpo e mente, por meio de práticas posturais que proporcionam flexibilidade, força e resistência muscular aliados.
Para participar das atividades o interessado deve se inscrever gratuitamente na central de atendimento, as vagas são limitadas.
Serviço
Copa Sesc de Futsal Feminino 2018
Dia 14, às 9h30
Entrada gratuita
Copa Sesc – Pé de Moleque de Futebol Society
Dia 14, às 9h30
Entrada gratuita
Curso Atenção Plena (Mindfulness)
Dia 14, às 10h
Entrada gratuita, vagas limitadas
Oficina Yoga Para Mães e Bebês
Dia 14, às 11h
Entrada gratuita, vagas limitadas
ORIENTAÇÕES para as mães:
– vir com roupas confortáveis (mães e bebês) para poder sentar no chão e ficar descalças. Evitar calças jeans e saias/vestidos.
– trazer uma toalha de banho grande ou uma manta ou cuero para poder deitar o bebê
– trazer uma garrafinha de oleo de massagem, 100% VEGETAL EXTRA VIRGEM (PRENSADO A FRIO). Não trazer oleo mineral, loções ou oleos misturados. O óleo deve ter sido testado para alergia no mínimo 24h antes (uma gota no antebraço do bebê, observar se há reações).
Curso Erro, Mas Escrevo Como Escrever Um Romance
Dia 14, às 14h
Entrada gratuita, vagas limitadas
Encontro de RPG – Seja Você o Mestre
Dia 14, às 14h
Entrada gratuita
Brincadeiras Indígenas
Dia 14, às 14h30
Entrada gratuita
Oficina de Estêncil Para Crianças
Dia 14, às 15h
Entrada gratuita, vagas limitadas
Crianças devem estar acompanhadas por um responsável.
Diversidade no Prato – Alimentação sem Glúten
Dia 14, às 15h
Entrada gratuita, vagas limitadas
Clube do Vôlei
Dia 14, às 15h30
Entrada gratuita
Aula Aberta – Forró e Zouk
Dia 14, às 15h
Entrada gratuita
Aula Aberta – Práticas Posturais e Meditativas
Dia 14, às 16h30
Entrada gratuita, vagas limitadas
