Pensando na saúde e no bem estar do público da melhor idade, a Irmandade de Taubaté está promovendo a Semana da Saúde, que teve início ontem, terça-feira.
A ideia é destacar a importância da atividade física na vida dos idosos e os benefícios dela para a saúde. Ao longo da semana, será realizada uma série de palestras ministradas por professores da entidade com temas que envolvem diversas modalidades oferecidas pela Irmandade, entre elas musculação, hidroginástica, ioga, pilates, dança, etc. A programação também inclui aferição de pressão e glicemia dos alunos.
A Semana da Saúde acontece até sexta-feira, dia 6 nos períodos da manhã e da tarde e cada aluno pode levar um convidado para participar da programação. O Centro de Convivência para os Idosos da Irmandade oferece atualmente 18 atividades físicas e oficinas gratuitas, todas monitoradas por professores altamente qualificados.
Os interessados em conhecer mais sobre as atividades desenvolvidas pela Irmandade de Taubaté podem entrar em contato pelo telefone (12) 3632 4423. A entidade fica à Rua Portugal, 169, Jardim das Nações.
