A maioria das pessoas vivem com a pressão da urgência. Uma das características da sociedade atual é a sensação de aceleração do tempo.
Muitas pessoas ao acordarem tem aquela sensação de estar em débito diante de tantos afazeres. Não encontram nessa rotina tempo para contemplação da vida ou em pensar em si mesmas. Muitas vezes a vida se reduz num constante fazer e refazer. A interioridade própria do ser humano é perdida para a dimensão exterior, perde-se a sintonia de ambas.
É uma realidade na vida das pessoas e das organizações. É interessante notar que o ser humano domina o espaço porém ainda não domina o tempo.
Essa aceleração muitas vezes leva as pessoas a não perceberem seu estado emocional. Muitos sentem muitos sintomas físicos sem sentir dor. Diante de tal situação percebe-se a importância da integração corpo e mente.
Mesmo as crianças e adolescentes estão sentindo as consequências da aceleração em suas vidas.
Em ambientes coorporativos o controle excessivo mina a saúde mental e emocional de seus membros. Distorções acontecem é prejudicam a criatividade.
A sociedade está estruturada de uma forma que alterações impostas são tidas como se fossem naturais.. Alterações impostas muitas vezes prejudicando o bem-estar. Existe uma clara substituição do ser pelo ter. As pessoas aceitam funções rígidas e que sobrecarregam muito para atender a demanda do ter. Vai se aceitando como se fosse algo natural, ações irrefletidas e não naturais são aceitas sem questionar. É preciso refletir sobre quais valores estão embutidos na lógica da aceleração.
Muitas vezes o adoecimento é uma forma de o corpo humano tem de se reequilibrar. É interessante lembrar do filme Tempos Modernos (1936) de Charles Chaplin mostra que o homem que deixa de escutar seu corpo visando acumular funções acaba adoecendo, desequilibrando e se robotizando.
Se tornou comum as pessoas quererem fazer muito mais do que sua condição permite realizar num dado momento da vida cotidiana. Os limites quando não são observados o corpo e mente pagam elevado preço.
O preço pada diante da lógica da aceleração é muito estresse seguidos de astenia física e mental, cansaço profundo, esgotamento nervoso e vários transtornos físicos e psíquicos. Outros buscam a solução de drogas ilícitas ou lícitas, como o álcool para relaxar.
Algumas pessoas diante dessa lógica da aceleração desenvolvem a resiliência transformando o estresse em algo criativo.
Desacelerar e ter espírito de gratidão é um caminho viável diante de tanto frenesi. Na lógica da aceleração a visão de mundo pode ficar pesada e muitas vezes pessimista. Desenvolver a gratidão é uma forma de se livrar do chamado empilhamento que consiste em uma pessoa associar algo negativo (algo isolado) a outros episódios isolados ruins.
Cada pessoa deve descobrir o seu ritmo e a sintonia com aquilo que é sua essência e a faz mais humana. A vida tem ciclos que precisam periodicamente de ajustes. Para isso é preciso pausas na hiperatividade e ter uma modo mais saudável de vida.
Prof. José Pereira da Silva
