Atualmente faz parte do linguajar cotidiano o termo psicossomático, ou seja, distúrbio ou doença psicossomático. Temo muitas vezes bastante ambíguo para muitas pessoas.
A pessoa humana é uma unidade porém as raízes culturais ocidental é dualista. Desde a antiguidade se tentou compreender as relações entre mente (processos psíquicos) e o corpo (somáticos, biológicos). Experiências psíquicas se manifestam fisicamente através do corpo.
Portanto por psicossomática podemos entender a abordagem global da pessoa humana nas esferas da saúde e da enfermidade. Estudo das patologias associadas aos processos psíquicos.
Existem três processos psíquicos que ajudam a compreender os distúrbios psicossomáticos (estresse, conflitos , o corpo).No estresse temos um desequilíbrio do estado interno da pessoa diante dos estímulos ambientais. Tem um fato emotivo e derivante do tipo de personalidade. Existem estresses positivos e negativos derivantes do contexto em que ocorrem. No aspecto negativo esse estresse pode transformar em depressão ou astenia (perda ou diminuição da força física).
O estresse está muitas vezes associado ao conflito. O conflito resulta de forças opostas que se excluem. Os conflitos poder ser conscientes ou inconscientes porém existe uma imbricação entre esses níveis. O conflito pode ser vivido como frustração cólera, depressão etc. Situações que atrapalham a utilização positiva das energias psíquicas.
Embora o corpo possa ser entendido através de suas funções (circulatória, respiratória etc) isso não esgota o saber sobre o corpo e sua vivência. O conceito de corpo não se acha tão separado da psique.
O corpo tem uma função de comunicação que se exprime também de uma forma não verbal. Comunicação sutil e se exprime de forma inconsciente. Existe uma dimensão simbólica que deve ser considerada.
Portanto os distúrbios psicossomáticos exprimem através do corpo as emoções que causam desconforto de diversos níveis. O próprio não sentir-se a altura dos ideais que propõem a si mesmos(as) pode gerar distúrbios. Problemas de comunicação em ambientes de trabalho, familiar entre outros causam mal estar distanciando-as de suas emoções profundas.
Muitos distúrbios orgânicos são expressões de um mal-estar psíquico A própria dificuldade de muitos indivíduos em assimilarem dificuldades e situações do cotidiano podem gerar essa dinâmica psicossomática.
O próprio ritmo frenético da sociedade atual pode gerar esses distúrbios psicossomáticos, onde as pessoas agridem a própria vida embalada no ritmo alucinante de tarefas e ocupações. É muito comum a expressão em distúrbios de insônia e pressão. Não conseguir dormir pode exprimir a necessidade de controlar mesmo no sono tudo o que nos rodeia. Uma incapacidade de introspecção e de se entregar ao sono reparador.
Existem muitos distúrbios psicossomáticos que na maioria dos casos tem solução através de técnicas psicoterápicas. O especialista irá determinar em cada caso qual a melhor terapêutica.
É fundamental na cura de um distúrbio psicossomático uma terapêutica correta. Negligenciar um distúrbio psicossomático traz prejuízos a saúde psíquica individual e a convivência nas ambientes em que vive e atua.
Temos as patologias do indivíduo e as patologias da sociedade.
Ter um olhar integral do ser humano, incluindo os aspectos espirituais é fundamental para prevenir e curar enfermidades. A causa de muitas doenças é interna. Muitas vezes e é preciso analisar caso por caso, o adoecimento do corpo humano é o resultado do adoecimento da alma. É preciso conscientização e internalização.
Prof. José Pereira da Silva
