“Crônicas e Contos do Escritor” – Agradeça sempre

Perdemos tempo demais com coisas desnecessárias, perdemos tempo com brigas fúteis, com discussões, com fofocas, perdemos tempo reclamando de outros, perdemos tempo com preocupações inúteis e deixamos de lado coisas úteis e reais.
Costumamos criticar o que o vizinho tem feito, mas esquecemos de observar o que fazemos.
Nos preocupamos em criticar os filhos dos outros e esquecemos de educar os nossos.
Tudo é tão relativo e passa tão rápido. Não se preocupe por antecipação, o que parecia ser um enorme problema, na verdade, se revela uma coisa simples ou, pelo menos, não tão grave como imaginava e o mundo segue em frente, as horas passam, os dias, os meses, anos e assim vai, tudo continua.
Normalmente supervalorizamos pequenos problemas e nos esquecemos de agradecer tantas coisas boas que temos. Reclamações e lamentações, para quê?
Falta agradecer o que temos e, pode ter certeza, temos muitos motivos para agradecer.
Para começar, devemos agradecer pela nossa vida, pelo ar que respiramos, por poder andar, correr, nadar, sorrir, enxergar, falar, ouvir e tantas e tantas outras coisas.
Aliás, devemos sempre agradecer por tudo, pela família, pela saúde, pelo emprego, pela água, pelo rio, pelo mar, pelo mato, pela serra, pelo sol, pela chuva e etc…
Agradeça, agradeça sempre. Não importa o que e nem o motivo, simplesmente, agradeça.
Observe quanta coisa boa você tem e veja quantas pessoas em condições piores que a sua.
Lembre-se sempre disso e procure ajudar quem precisa. Isso te faz um bem danado.
Sabe, costumamos nos esquecer de observar o riso inocente e desenfreado de uma criança, nos esquecemos de apreciar a felicidade estampada em seu rosto ao brincar, correr e pular.
Observe, observe, observe…
Observe o vento. Já viu como ficam bonitas as folhagens de uma árvore balançando ao vento?
Já parou em uma sombra e admirou o céu azul? Você não faz ideia o quanto é bom isso.
E se tiver nuvens, observe como são engraçadas. Às vezes até parecem formar imagens de animais, de objetos, pessoas e, olha, teve uma vez que vi uma nuvem que tinha o formato de uma pizza. Portuguesa, é claro. Não por acaso, estava próximo da hora do almoço, mas, de qualquer maneira, fiquei feliz ao ver aquela nuvem.
Pare, respire fundo, relaxe o corpo, sinta os ombros ficando leves, descansados. Sinta a musculatura do corpo se soltar, ficar leve, alivie a mente, sorria, olhe para o céu, veja a beleza que o criador nos proporcionou e agradeça por sua vida, por sua visão, por sua felicidade.
E, então, vai perceber que houve uma diferença no seu nível de stress.
Pare de reclamar, pare de se lamentar, não se faça de vítima, isso é deprimente. Jamais queira que sintam pena de você, pelo contrário, trabalhe, tenha orgulho de si mesmo, mantenha suas energias positivas e deseje sempre que o admirem.
Veja como é gostoso andar descalço, como é gostoso sorrir, sentir a brisa fresca da manhã.
Pare para tomar um sorvete, coma uma barra de chocolate, tome um café, um chocolate quente…um suco gelado de abacaxi com hortelã e agradeça por tudo isso.
Ouça uma boa música (eu disse boa música, preste atenção se o que ouve traz paz, tranquilidade, prazer, cultura). Leia livros (essa adorei, recomendo mais que tudo).
Assista um bom filme, de preferência comendo pipoca, é bom demais. E se estiver chovendo então, ah, aí cabe também um bolo de fubá.
Lá vai o gordinho pensando em comida, oh desgraça. E quer saber? Fala a verdade, como é boa a comida. Traz ou não traz felicidade? Já agradeceu por ela? Tem gente que não tem.
Vamos lá, bora ser feliz, sorrir, dar risada, se divertir, ajudar ao próximo e agradecer.
Agradeça sempre, você tem motivos para isso.